まだ今年は梅雨は明けませんね。
そんなジメジメした天候の中ですが、本日もJOTスポーツトレーナー学院では授業が行われています。
本日の授業内容はコアトレーニングですが、プログラムの組み立てについて学んでいるところです。
クライアントのニーズに応えたプログラム作成をできるようになるためには、様々なエビデンスに基づいた知識が必要です。例えばユーチューバーがやっているからといって、そのクライアントに適した運動とは限りませんし、だからといってクライアントがこの運動をやってみたい、という意向を無視したプログラムを押し付けてもダメです。
パーソナルトレーナーとして必要な知識をもとにクライアントと共に理想の肉体を作るお手伝いをする。
実際に数々のクライアントと接してきたプロの先生(そして現在進行形でクライアントと接しています)だからこそできるセッションの組み立て方を学べる生徒さんは、本当に幸せだと思います。数々の失敗談も交えて色んな話が聞けますから。
プロの組み立てるセッションプログラムを知りたい方はぜひJOTへ！
