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JOTに通うべき理由

毎週木曜日は黒田先生のファンクショナルトレーニングの授業があります🏋️ 　 今期のブログ...

ファンクショナルトレーニング第4回

毎週木曜日は、黒田先生のファンクショナルトレーニングの授業があります🏋️ 　 　 最近、こ...

ファンクショナルトレーニング第2回

毎週木曜日は黒田先生のファンクショナルトレーニングの日🏋️ 　 　 授業内容は身体を「動か...

2024年1月14日(日)

毎週日曜日のJOTは朝から夜までプロパーソナルトレーナーコースの授業があります🏫 　 ...

ロールプレイング第1回

毎週火曜日には、JOTと提携しているパーソナルジム大阪環状線福島駅前Airzで、寺澤先生のロールプレ...

パフォーマンストレーニング第6回

毎週木曜日19:15〜21:00には、黒田先生のパフォーマンストレーニングの授業があります🏫 ...

パフォーマンストレーニング第5回

毎週日曜日の午前中と、平日木曜日の夜は、プロパーソナルトレーナーコースのアドバンスの授業「パ...

パフォーマンストレーニング第5回

毎週木曜日は、プロパーソナルトレーナーコースのアドバンスの授業、パフォーマンストレーニングの...

NESTA試験対策講座第5回

毎週火曜日は、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校では、NESTA試験対策講座の授業があ...

正しいスクワット

毎週日曜日には、JOTのプロパーソナルトレーナーコースの全ての授業が行われます🏫 　 ...

パフォーマンストレーニング第3回

毎週木曜日、プロパーソナルトレーナーコースではアドバンスのパフォーマンストレーニングの授業が...

テーピング・マッサージ第2回

4〜6月、10〜12月の平日金曜日の夜19:15からは、菰渕先生によるテーピング・マッサージの授業が...

スクワット補助

水曜日は、プロパーソナルトレーナーコースでは前田先生のトレーニング基礎の授業が行われます🏋️...

ロールプレイング第2回

毎週火曜日は、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校では高津校長によるNESTA試験対策講...

テーピング/マッサージ第1回

10〜12月の毎週金曜日と日曜日には、プロパーソナルトレーナーコースアドバンスとスポーツ整体師・セラ...

トレーニング基礎第1回

2023年度10月生の第2回目の授業が行われました🏫 　 　 JOTスポーツトレー...

2023年度10月生

10月度の授業が新たに始まりました🏫 　 　 10/1の日曜日に入学式があり、新た...

入学をご検討中の皆様へ

夏の暑さもまだまだ続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 JOTスポーツトレーナー...

ストレッチ基礎

毎週水曜日と日曜日には、プロパーソナルトレーナーコース・スポーツ整体師・セラピストコース共通...

コアトレーニング第8回

毎週金曜日と日曜日には、プロパーソナルトレーナーコースのベーシックのコアトレーニングの授業が行わ...

ファンクショナルトレーニング第8回

毎週木曜日はアドバンスの日で、プロパーソナルトレーナーコースでは黒田先生のファンクショナルトレー...

ストレッチ基礎第8回

毎週水曜日は、プロパーソナルトレーナーコースとスポーツ整体師・セラピストコース共通のスト...

身体調整第8回

毎週火曜日は、プロパーソナルトレーナーコース、スポーツ整体師・セラピストコース、共通の高津校長の「身...

タイカンストリーム

　 毎週金曜日と日曜日には、菰渕先生のコアトレーニングの授業があります🏫 　 　 ...

ファンクショナルトレーニング第7回

木曜日はプロパーソナルトレーナーコースアドバンスの黒田先生のファンクショナルトレーニング、スポー...

ストレッチ基礎第6回

水曜日は前田先生のストレッチ基礎が行われる日です🏫 　 　 ストレッチ基礎は、プロ...

寺澤先生の特別授業

火曜日は、JOTスポーツトレーナー学院でプロパーソナルトレーナーコース・スポーツ整体師セラピ...

コアトレーニング第5回

金曜日は、プロパーソナルトレーナーコースではベーシックの菰渕先生によるコアトレーニングの授業が行われ...

ファンクショナルトレーニング第5回

JOTスポーツトレーナー学院は、お盆休みでしたが今日から授業が再開しました🏫 　 　 ...

ストレッチ基礎第5回

毎週水曜日は、プロパーソナルトレーナーコース、スポーツ整体師・セラピストコース共通の、前田先...

身体調整第5回

毎週火曜日は、プロパーソナルトレーナーコースベーシックとスポーツ整体師・セラピストコース共通...

レッグプレスとスクワット

毎週日曜日は日曜集中タイプの授業が行われます🏫 　 　 午前中はアドバンスの授業、午後から...

ストレッチ基礎第4回

水曜日はプロパーソナルトレーナーコースベーシック・スポーツ整体師セラピストコースベーシック共通の...

アクティブストレッチ

日曜日は午前中はプロパーソナルトレーナーコースのアドバンス、午後はプロパーソナルトレーナーコース...

寺澤先生の特別授業

火曜日はプロパーソナルトレーナーコースベーシックの高津校長による身体調整の授業が行われます🏫 ...

コアトレーニング第3回

金曜日はプロパーソナルトレーナーコースベーシックは菰渕先生のコアトレーニングが、スポーツ整体師・...

パフォーマンストレーニング第3回

毎週木曜日は、プロパーソナルトレーナーコースはアドバンスの黒田先生によるパフォーマンストレーニングの...

ストレッチ基礎第3回

水曜日はプロパーソナルトレーナーコース・スポーツ整体師コース共通の、ベーシックの前田先生の「...

身体調整第3回

火曜日はプロパーソナルトレーナーコース・スポーツ整体師コース共通のベーシックの「身体調整...

コアトレーニング&PNF整体第2回

金曜日の授業は ・プロパーソナルトレーナーコース…菰渕先生のコアトレーニング ・スポーツ整体師・...

ファンクショナルトレーニング&臨床実技

木曜日はプロパーソナルトレーナーコースの黒田先生のファンクショナルトレーニングと、スポーツ整...

ストレッチ基礎第2回

水曜日は前田先生のストレッチ基礎の授業があります🏫 　 　 ストレッチ基礎の授業は...

身体調整第2回

火曜日は、プロパーソナルトレーナーコース・スポーツ整体師セラピストコース共通のベーシックの身...

コアトレーニング第1回

金曜日は菰渕先生のコアトレーニングの授業がありました🏋️ 　 　 この授業はJOT...

ファンクショナルトレーニング&臨床実技

毎週木曜日は、プロパーソナルトレーナーコースはアドバンスのファンクショナルトレーニングの授業が、スポ...

ストレッチ基礎第1回

水曜日はプロパーソナルトレーナーコースベーシックの前田先生のストレッチ基礎の授業が始まりまし...

2023年7月度授業始め

今日から7月度の平日タイプの授業が始まりました🏫 　 　 JOTでは4〜6月、7〜9月...

パフォーマンストレーニング最終回

木曜日は、プロパーソナルトレーナーコースはアドバンスのパフォーマンストレーニングの授業がありました🏋...

トレーニング基礎第10回

水曜日は、プロパーソナルトレーナーコースのトレーニング基礎の授業が行われました🏫 　 　 ...

ロールプレイング最終回

火曜日は、JOTではプロパーソナルトレーナーコースのNESTA対策講座の最終回、スポーツ...

トレーニング基礎第9回

毎週水曜日は前田先生のトレーニング基礎の授業が行われます🏋️ 　 　 トレーニング...

ロールプレイング第9回

火曜日はJOTスポーツトレーナー学院では ・プロパーソナルトレーナーコースの"NESTA対...

パフォーマンストレーニング第8回

木曜日はアドバンスの黒田先生のパフォーマンストレーニングが行われます🏋️ 　 　 ...

6月6日火曜日

火曜日はJOTでは高津校長のNESTA対策講座と福西先生によるスポーツ整体が、大阪環状線福島駅前Ai...

日曜集中タイプ

日曜日は13:00から高津校長によるNESTA対策講座と、15:00から菰渕先生によるトレー...

テーピングマッサージ第7回

金曜日は菰渕先生によるアドバンスの"テーピング/マッサージ"の授業が行われます🏫 　 ...

トレーニング基礎第7回

水曜日は前田先生のトレーニング基礎の授業が行われています🏫 　 　 今日のテーマは...

NESTA対策講座&ロールプレイング

火曜日は授業が多い日で ・プロパーソナルトレーナーコースの「NESTA対策講座」 ・スポ...

テーピングマッサージ第6回

金曜日は菰渕先生によるテーピング/マッサージの授業が行われます🏫 　 　 全10コマの...

パフォーマンストレーニング第6回

木曜日は ・黒田先生によるプロパーソナルトレーナーコースアドバンスのパフォーマンストレーニ...

トレーニング基礎第6回

毎週水曜日はベーシックの前田先生のトレーニング基礎の授業が行われます🏋️ 　 　 ...

世界最先端の授業ロールプレイング

火曜日は、スポーツ整体師・セラピストコースの「スポーツ整体」の授業と、プロパーソナルトレーナーコース...

2023年5月11日木曜日

木曜日は黒田先生によるアドバンスのパフォーマンストレーニングと、兵頭先生によるスポーツ整...

トレーニング基礎第5回

水曜日は、前田先生によるベーシックのトレーニング基礎の授業がありました🏫 　 　 ...

2023年5月9日

火曜日はJOTでは3つのカリキュラムが同時に行われる忙しい日です🏫 　 　 JOT...

パフォーマンストレーニング第4回

木曜日は黒田先生によるアドバンスのパフォーマンストレーニングの授業が行われました🏫 　 　 ...

トレーニング基礎第4回

　 水曜日は前田先生によるベーシックのトレーニング基礎の授業が行われました🏫 　 ...

ロールプレイング第4回

火曜日は、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校ではプロパーソナルトレーナーコースのベーシックのN...

テーピング・マッサージ第3回

金曜日は菰渕先生によるアドバンスのテーピング/マッサージの授業が行われました🏫 　 　 こ...

トレーニング基礎第3回

今日は水曜日、ベーシックの前田先生によるトレーニング基礎の第3回の授業が行われました🏋️ 　 ...

NESTA対策講座第3回

今日は火曜日、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校ではNESTA対策講座の授業が行われま...

ファンクショナルコンディショニング第2回

2023/04/13(木) 今日は、プロパーソナルトレーナーコースアドバンスの黒田先生の"パフォー...

トレーニング基礎第2回

水曜日は前田先生のトレーニング基礎の授業でした🏋️ 　 　 今日は前回のイントロダ...

NESTA対策講座&ロールプレイング第2回

今日は火曜日、JOTでは高津校長のNESTA対策講座の第2回が、大阪環状線福島駅前Airzでは寺澤先...

2023年4月度授業第1回

今日は新年度1回目の授業が行われました🏫 　 　 JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校...

ストレッチ基礎第9回

今日は水曜日だったので、JOTでは前田先生のストレッチ基礎と、スポーツ整体師・セラピストコースの勉強...

身体調整&ロールプレイング 最終回

今日は火曜日、JOTではベーシックの身体調整の授業が、Airzではアドバンスのロールプレイングの授業...

スポーツ整体師・セラピストコース

今日は水曜日、本来なら前田先生のストレッチ基礎が行われる予定でしたが、今日は前田先生が体調不良とのこ...

身体調整&ロールプレイング

今日は火曜日、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校では高津校長の身体調整の授業が、大阪環状線福島...

コアトレーニング第9回

今日は金曜日、JOTではベーシックの"コアトレーニング"の授業が行われました🏫 　 　 菰...

ファンクショナルトレーニング第9回

今日、木曜日の授業はアドバンスのファンクショナルトレーニングの第9回でした🏫 　 　 黒田...

ストレッチ基礎第8回

今日は水曜日、JOTスポーツトレーナー学院では前田先生のストレッチ基礎と、スポーツ整体師...

ロールプレイング第8回

今日は火曜日、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校ではベーシックの身体調整の授業が、大阪...

コアトレーニング第8回

今日は金曜日、ベーシックのコアトレーニングの授業がある日でした🏫 　 　 コアトレーニング...

ファンクショナルトレーニング第8回

今日は木曜日、アドバンスのファンクショナルトレーニングの授業の日でした🏫 　 　 担当の黒...

ストレッチ基礎第7回

今日は水曜日、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校では、ベーシックの前田先生のストレッチ基礎の授...

身体調整第7回

今日で2月も終わりですね⛄️ 　 　 今日は火曜日なのでベーシックの高津校長の授業...

2月26日日曜日

今日は日曜日、午前中はアドバンスの高津校長によるファンクショナルトレーニングの第7回、午後はベーシッ...

コアトレーニング第7回

今日はJOT名物、菰渕先生によるコアトレーニングの授業の第7回目でした🏫 　 　 今日のメ...

ファンクショナルトレーニング第7回

今日の授業は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの第7回目でした🏫 　 　 ファンク...

ストレッチ基礎第6回

今日の授業はベーシックのストレッチ基礎でした🏫 　 　 講師の前田先生は平日夜間タイプのト...

ストレッチ基礎第6回

今日は日曜日、JOTスポーツトレーナー学院では朝11:00〜19:00まで、みっちりと授業が...

コアトレーニング第6回

今日は金曜日、JOT名物のコアトレーニングの授業です🏫 　 　 コアトレーニングは...

ファンクショナルトレーニング第6回

今日木曜日はアドバンスの黒田先生のファンクショナルトレーニングの授業の第6回目が行われました🏫 ...

ストレッチ基礎第5回

今日は水曜日、ベーシックの授業"ストレッチ基礎"の第5回目がありました🏫 講師は、日本で2人目のグ...

日曜日集中コース

今日は、日曜日、JOTスポーツトレーナー学院では朝から晩まで授業があります🏫 　 　...

2月火曜日第2週

今日は火曜日です🏫 　 今月の火曜日はJOTにとって忙しい日で、JOTスポーツトレーナー学院...

日曜集中コース

今日は日曜日集中コースの日、学校は午前中からはアドバンス、午後からはベーシックの授業が行われます🏫 ...

コアトレーニング第5回

今日の授業は菰渕先生によるベーシックのコアトレーニングでした👨‍🏫 　 　 名物菰渕先生の...

ファンクショナルトレーニング第5回

今日の授業はアドバンスの黒田先生のファンクショナルトレーニングの第5回目でした🏫 ...

ストレッチ基礎第4回

今日から2月ですね！今日の授業は前田先生のストレッチ基礎の第3回でした🏫 　 　 先週が寒...

身体調整第4回

今日は1月最終日ですね🗓 　 　 今日は見学者の方が来られていましたので、授業にスタッフも...

日曜日集中コース

今日は日曜日集中タイプの授業が行われる日でした🏫 　 　 スケジュールはこんな...

コアトレーニング第4回

今日は金曜日、ベーシックの菰渕先生のコアトレーニングの授業が行われました🏫 　 　 ...

パフォーマンストレーニング第4回

まだまだ寒波の影響でとても寒いですね❄️ 　 今日は平日アドバンスの黒田先生のパフォーマンス...

身体調整&ロールプレイング第3回

今日は雪で大変ですね☃️ 　 　 JOTスポーツトレーナー学院では雪の中でも授業が行われま...

コアトレーニング第3回

今日の授業はベーシックのコアトレーニングで、講師はJOT名物、菰渕(こもぶち)先生です😸 　 ...

ストレッチ基礎第2回&スポーツマッサージ

今日水曜日はベーシック前田先生のストレッチ基礎と、スポーツ整体師・セラピストコースの授業が行...

ロールプレイング第2回

今日は火曜日なのでJOTスポーツトレーナー学院では高津校長の身体調整の授業が、大阪環状線福島駅前Ai...

コアトレーニング第2回

今日は金曜日、菰渕先生によるベーシックのコアトレーニングの授業が行われました🏫 　 　 今...

ファンクショナルトレーニング第2回

今日の授業は黒田先生によるアドバンスのファンクショナルトレーニングの第2回目でした🏫 　 　...

ストレッチ基礎第1回 & マッサージ応用第1回

今日はJOTスポーツトレーナー学院では2つの授業が行われました🏫 　 　 一つは前田先生に...

身体調整第1回 & ロールプレイング第1回

今日は火曜日で、授業が2つ同時に行われる日です🏫 　 　 JOTスポーツトレーナー学院大阪...

コアトレーニング第1回

今日は2023年初めての日曜日ですね🇯🇵 JOTスポーツトレーナー学院の日曜集中タイプの授業も...

コアトレーニング第1回

今日は菰渕先生によるアドバンスのコアトレーニングの授業でした🏫 　 　 この授業の前に生徒...

2023年初授業

⛩あけましておめでとうございます⛩ 🎍今年もよろしくお願いします🎍 さて、お正月休みを終えて...

2022年最終授業

今日は大阪に初雪が降る寒い中、JOTスポーツトレーナー学院の2022年の授業の最終日でした⛄️ ...

パフォーマンストレーニング第10回

今日はアドバンスの黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業が、別教室ではマッサージの練習会が行...

テーピング/マッサージ 第9回

こちらは先週金曜日に行われたアドバンスの「テーピング/マッサージ」の授業の動画です🎥 　 　...

トレーニング基礎第9回

水曜日は前田先生によるトレーニング基礎の第9回目の授業でした🏫 　 　 トレーニング基礎は...

NESTA対策講座第9回

今日はベーシックの授業、NESTA対策講座の授業の第9回目でした🏫 　 　 基本的にJOT...

トレーニング基礎第9回

今日は日曜日ということで、日曜集中タイプの授業の日です✨ アドバンスコースはパフォーマンストレ...

テーピング/マッサージ第8回

今日はプロパーソナルトレーナーコースのアドバンスの授業「テーピング/マッサージ」の第8回目でした🏫 ...

パフォーマンストレーニング第8回

今日はプロパーソナルトレーナー平日夜間コースアドバンスの授業、黒田先生のパフォーマンストレーニングの...

NESTA対策講座第7回

今日は平日夜間コースの授業があり、高津校長のNESTA対策講座の第7回目の授業でした🏫 今...

パフォーマンストレーニング第7回

今日の授業はアドバンスコースのパフォーマンストレーニング by 黒田先生の第7回でした🏫 ...

トレーニング基礎第7回

今日は前田先生のトレーニング基礎の授業の第7回目がありました🏫 今日のテーマは上肢屈曲、つ...

NESTA対策講座第7回

今日は夜19:15から、プロパーソナルトレーナーコースベーシック平日夜間タイプの高津校長のNESTA...

パフォーマンストレーニング第6回〜オーバーヘッドスクワット〜

昨日11/25は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業の第6回目でした🏫 パフォー...

テーピング/マッサージ第5回〜突き指〜

今日はプロパーソナルトレーナーコースアドバンス平日夜間タイプの菰渕先生によるテーピング/マッサージの...

パフォーマンストレーニング第5回

今日はプロパーソナルトレーナーコースアドバンスの平日夜間タイプの授業、黒田先生のパフォーマンストレー...

トレーニング基礎第6回

今日の授業はプロパーソナルトレーナーコース平日夜間タイプのトレーニング基礎でした🏫 トレーニン...

NESTA対策講座第6回

今日は火曜日、JOTではプロパーソナルトレーナーコースアドバンス平日夜間タイプの授業がありました👨‍...

トレーニング基礎第5回

JOTでは今、日曜集中タイプの授業は4つ行われています🏫 アドバンスの授業…高津校長によるパフ...

トレーニング基礎第5回

今日は前田先生によるトレーニング基礎の授業…のはずなのですが、今日もまだ前田先生が手術による入院中な...

トレーニング基礎第4回

今日11/2水曜日は前田先生によるトレーニング基礎の授業…なのですが、前田先生がヒザの手術で入院され...

NESTA対策講座第4回

今日は高津校長によるNESTA対策講座の第4回目でした✨ 今日のJOTスポーツトレーナー学院大...

テーピング / マッサージ第3回

今日10/21金曜日は、平日コースの菰渕先生のテーピング/マッサージの授業でした🏫 テーピ...

トレーニング基礎第3回

今日は前田先生のトレーニング基礎の授業の第3回目でした💪🏻 JOTスポーツトレーナー学院大阪梅...

トレーニング基礎第2回

この写真は10/16日曜日の菰渕先生のトレーニング基礎の様子です📷 JOTスポーツトレーナー学院大...

テーピング/マッサージ 第2回

10/14金曜日は菰渕先生によるテーピング/マッサージの授業の第2回目でした🏫 今回テーマはヒ...

パフォーマンストレーニング第2回

今日の授業は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの第2回目でした🏫 今日のメインテーマはズ...

トレーニング基礎第2回

今日の授業は前田先生のトレーニング基礎第2回でした🏫 今日のメインテーマは下肢、つまり足腰のト...

NESTA対策講座第2回

今日の授業は高津校長によるNESTA対策講座の第2回目でした🏫 NESTAのテキストは全部で1...

日曜日集中コース第1日目

今日は2022年10月入学の日曜日コースの生徒さんの第1回目の授業でした🏫 JOTスポーツトレ...

テーピング/マッサージ第1回

今日は菰渕先生によるテーピング/マッサージの授業の第1回目でした🏫 この菰渕先生の担当するテー...

パフォーマンストレーニング第1回

今日は1年コースの後半のアドバンスコースの授業の1回目でした✨ 10〜12月の木曜日は黒田先生...

トレーニング基礎第1回

今日はベーシックコースの前田先生のトレーニング基礎の第1回目でした🏫 トレーニング基礎の授業は...

NESTA対策講座第1回

2022年10〜12月は、2022年7月に入学した生徒さんの4〜6ヶ月目の授業と、2022年10月に...

コアトレーニング第10回

今日は菰渕先生のコアトレーニング第10回めの授業でした🏫 今日は最後の授業なので、理解度をチェ...

ファンクショナルトレーニング第9回

今日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業の第9回めでした🏫 来週でこの授業も終わ...

ストレッチ基礎第9回

今日は前田先生によるストレッチ基礎の授業の第9回目でした🏫 写真とJOTスポーツトレーナー...

ストレッチ基礎第9回

今日は日曜日集中コースの授業がありました🏫 午前中はアドバンスコースの高津校長の身体調整が、午...

ファンクショナルトレーニング第8回

今日の授業は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの第8回でした🏫 今日のメニューは身体の...

身体調整第8回&ロールプレイング第8回

今日はJOTスポーツトレーナー学院では高津校長による身体調整の授業の第8回めが、大阪環状線福島駅前世...

ストレッチ基礎第7回

今日の授業は、前田先生のストレッチ基礎の第7回の授業でした🏫 今日の内容は、パートナーストレッ...

身体調整＆ロールプレイング第7回

今日は高津校長によるベーシックコースの"身体調整"の授業の第7回と、 大阪環状線福島駅前Airzで...

ファンクショナルトレーニング第6回

今日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの第6回目の授業でした🏫 JOTスポーツトレー...

コアトレーニング第6回

今日は菰渕先生によるコアトレーニングの第6回めの授業でした🧑‍🏫 JOTスポーツトレーナー学院...

ファンクショナルトレーニング第5回

今日8/18(木)は、黒田先生のファンクショナルトレーニングの第5回目でした🏫 今日の授業を受...

ストレッチ基礎第5回

昨日、8/10(水)は前田先生によるストレッチ基礎の授業の第5回めでした🏫 ストレッチ基礎では...

身体調整第5回

昨日8/9(火)は、高津校長による身体調整の授業の第5回目でした🏫 JOTスポーツトレーナー学...

コアトレーニング第5回

今日は4月入学のベーシックコースの生徒さんの授業がありました、YouTubeでも天の声をつとめる菰渕...

ファンクショナルトレーニング第4回

今日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの第4回めの授業でした👨‍🏫 今日は腰痛を持っ...

ストレッチ基礎第4回

今日水曜日は、平日1年コースのベーシックの前田先生のストレッチ基礎第4回の授業でした👨‍🏫 I...

身体調整第4回&ロールプレイング第4回

本日8/2は、 ・JOTスポーツトレーナー学院では高津校長の身体調整第4回の授業が、 ・大阪環状...

日曜ストレッチ基礎第4回

7/31の日曜日は日曜集中コースの授業があり、高津校長の身体調整、蒋渕先生のストレッチ基礎、コアトレ...

ファンクショナルトレーニング第1回

先週の木曜日は、黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業の第1回でした。 ファンクショ...

ストレッチ基礎第3回

昨日は前田先生によるストレッチ基礎の第3回の授業でした。 内容は、動的ストレッチ(アクティブス...

身体調整第3回&ロールプレイング第3回

今日はJOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校で高津校長の身体調整第3回が、大阪環状線福島駅前にある...

ストレッチ基礎第2回

7/13水曜日の授業は、前田先生のストレッチ基礎の第2回でした。 7月からベーシックコースは"...

身体調整第2回&ロールプレイング第2回

今日はJOTでの高津校長による身体調整と、福島駅前Airzでの寺澤先生のロールプレイングの第2回めの...

身体調整第1回&ロールプレイング第1回

今日はJOTスポーツトレーナー学院では高津校長による身体調整の第1回目の授業が、そして提携している神...

コアトレーニング第10回

今日は平日1年コースの生徒さんの、菰渕先生によるコアトレーニングの第10回の授業でした。 今ま...

パフォーマンストレーニング第10回

今日は黒田先生のパフォーマンストレーニングの第10回の授業でした。 パフォーマンストレーニング...

トレーニング基礎第10回

今日は前田先生によるトレーニング基礎の第10回の授業でした。 今日は、4月に入学してから今日ま...

NESTA対策講座第10回

今日は高津校長のNESTA対策講座の第10回、ラストの授業でした。 1時間45分の授業を10回...

6/19日曜日集中コース

今日は日曜日集中コースの授業がありました。 日曜日集中コースは、午前中がアドバンス、午後がベー...

コアトレーニング第9回

今日は菰渕先生のコアトレーニングの授業の第9回でした。 菰渕先生のコアトレーニングの中でも...

パフォーマンストレーニング第9回

今日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの第9回でした。 JOTスポーツトレーナー学院...

トレーニング基礎第9回

今日は前田先生のトレーニング基礎の第9回でした。 来週でこのトレーニング基礎の授業は終わります...

NESTA対策講座第9回

今日は高津校長によるNESTA対策講座の第9回でした。 NESTA対策講座は全10回ですので、...

JOT週末アカデミー

ウェイトマネジメント講座開催してます！ JOTスポーツトレーナー学院では 「週末アカ...

トレーニング基礎第8回

今日は前田先生のトレーニング基礎の第8回の授業でした。 今日のテーマは「自由上肢の伸展のトレー...

NESTA対策講座第8回

今日は高津校長によるNESTA対策講座の第8回目でした。 今日はNESTAテキストChapte...

コアトレーニング第8回

今日は菰渕先生によるコアトレーニングの第８回の授業でした。 写真は、パーソナルトレーナー役とお...

パフォーマンストレーニング第８回

今日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの第８回目でした。 ちなみに今週の火曜日・水曜日...

コアトレーニング第７回

今日は菰渕先生によるコアトレーニングの第７回の授業でした。 写真は何をしているところかおわかり...

パフォーマンストレーニング第７回

今日は黒田先生によるパフォーマンストレーニング第７回でした。 今日の授業は「プライオメトリクス...

トレーニング基礎第7回

今日は前田先生のトレーニング基礎の第7回でした。 今日のトレーニング部位は「自由上肢」です。 ...

NESTA対策講座第7回

本日は高津校長によるNESTA対策講座の第7回の授業でした。 今回はPAR-Qと呼ばれる身体活...

パフォーマンストレーニング6

今日の授業は黒田先生のパフォーマンストレーニングの第6回目でした。   写真の...

トレーニング基礎６

今日は前田先生によるトレーニング基礎の第６回目の授業でした。   写真の種目は...

NESTA対策講座６

今日は高津校長によるNESTA対策講座の6回目でした。   全10回の講座です...

パフォーマンストレーニング5

本日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの第5回目でした。 写真は何をしているところかわ...

トレーニング基礎5

今日は日曜日コースの授業が行われました。 日曜日は午前中がアドバンスコース、午後からはベーシッ...

新規コース開設・2022年7月入学生募集のお知らせ

JOTスポーツトレーナー学院はこのたび新規コースを開設することとなりました。 『整体師・セラピ...

トレーニング基礎第４回

今日は前田先生によるトレーニング基礎の第４回でした。 今日のトレーニング部位は、みんな大好き大...

NESTA対策講座第4回

今日は高津校長によるNESTA対策講座の第４回目の授業でした。 ちなみに、JOTスポーツトレー...

パフォーマンストレーニング第３回

今日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの第３回目の授業でした。 写真でやっている運動は...

トレーニング基礎3

今日は前田先生のトレーニング基礎の第3回目の授業でした。 今日は下肢のトレーニングの2回目でし...

コアトレーニング第２回

今日は菰渕先生によるコアトレーニングの第2回目でした。 コアトレーニングの代表であるプランクを...

パフォーマンストレーニング第２回

今日の授業は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの第2回目でした。 パフォーマンストレーニ...

トレーニング基礎第2回

今日は前田先生によるトレーニング基礎の第2回の授業でした。 前回の授業では、座学でレジスタンス...

コアトレーニング第1回

今日は菰渕先生によるコアトレーニングの授業の第1回でした。 アウターマッスルのレジスタンストレ...

パフォーマンストレーニング第1回

今日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業の第1回目が行われました。 写真はみなさん...

NESTA対策講座第1回

みなさまお久しぶりです。 JOTスポーツトレーナー学院も新学期を迎えました。 4月3日に入学...

ストレッチ基礎最終

今日は前田先生によるストレッチ基礎の授業の最終日でした。 本当は各授業カリキュラムは全１０回で...

コアトレーニング第10回

今日の授業は菰渕先生のコアトレーニングの第10回目でした。 コアとは体幹、つまり手足の四肢以外...

ストレッチ基礎第10回

今日は前田先生によるストレッチ基礎の第10回の授業でした。 再度、上半身と下半身のストレッチの...

身体調整最終

今日の授業は高津校長の身体調整プログラムの最終回でした。 今日は最終回なので、いままでの一連の...

コアトレーニング

今日は菰渕先生の日曜ベーシックコースのコアトレーニングを紹介します。 写真に写っているのはウォ...

ロールプレイング第9回

今日の授業は菰渕先生のロールプレイングの授業の第9回でした。 ロールプレイングこそパーソナルト...

ストレッチ基礎第9回

本日も前田先生のストレッチ基礎の授業が行われました。 全10回の授業のうち第9回なので、生徒の...

身体調整第9回

今日の授業は高津校長による身体調整の授業の9回目でした。 身体調整は全10回ですから、いよいよ...

ロールプレイング第7回

今日は菰渕先生のロールプレイングの授業でした。 ロールプレイングの授業も7回目。残すところ今日...

ストレッチ基礎第8回

今日は前田先生のストレッチ基礎の授業の8回目です。 写真は、床で寝て下肢のストレッチを行なって...

身体調整第8回

今日は高津校長による身体調整の授業の8回目です。 この身体調整の授業は、主に関節にアプローチし...

ロールプレイング6

今日も菰渕先生のロールプレイング・プログラムの授業が行われました。 基本的にこの授業では考える...

トレーニング基礎

本日は日曜日、午前中には日曜集中アドバンスコースの授業が4時間、午後には日曜集中ベーシックコースの授...

ストレッチ基礎6

今日は前田先生によるストレッチ基礎の授業が行われました。 全10回の授業のうち6回目です。 ...

ロールプレイング4回目

今日は菰渕先生によるロールプレイングの授業でした。 この授業は、実際にクライアントをパーソナル...

ストレッチ基礎5

本日は前田先生によるストレッチ基礎の5回目の授業でした。 写真は前回の復習を行なっているところ...

ストレッチ基礎4

ここ最近は別作業に追われており、ブログの更新があまりできていませんでしたが、JOTスポーツトレーナー...

接遇授業

今日は菰渕(こもぶち)先生による接遇(せつぐう)の授業でした。 この授業はどういう内容かと言い...

ストレッチ基礎第1回

今日は前田先生のストレッチ基礎の授業でした。 第1回目は最初は座学をしてから実技に移ります。 ...

身体調整第1回

新春あけましておめでとうございます。 JOTスポーツトレーナー学院は1/4より始業でした。 ...

トレーニング基礎テスト

本日は前田先生のトレーニング基礎の最終日、テストがありました。 レジスタンストレーニングを中心...

ファンクショナルトレーニング10

本日は黒田先生のファンクショナルトレーニングの10回目でした。この授業は全10回なので、最終の授業に...

NESTA試験対策10

早いもので、10月入学の生徒さんの1ターム目が終わろうとしています。   JO...

日曜ベーシックコース

今日は日曜日なので日曜集中コースの授業がある日です。 9:00〜12:45までは高津校長による...

トレーニング基礎9

この写真は前田先生のトレーニング基礎の授業の写真です。バランスボールを使って背筋をしているところです...

コアトレーニング8

今日の授業は菰渕先生によるコアトレーニングの授業でした。 写真はウォーターバッグを使ったト...

ファンクショナルトレーニング8

今日は黒田先生のファンクショナルトレーニングの授業でした。 写真は片手のダンベルベンチプレ...

トレーニング基礎8

早いもので、もう12月ですね。 2021年も去年に続き激動の年でしたが、みなさんのこの1年はどうだ...

トレーニング基礎7

昨日は文化の日で新嘗祭で祝日だったのでJOTスポーツトレーナー学院はお休みでした。早くイベントなどで...

ファンクショナルトレーニング6

今日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの6回目の授業でした。 ファンクショナルトレー...

トレーニング基礎6

今日は前田先生のトレーニング基礎の授業の6回目でした。 トレーニング基礎の授業は全10回あり、...

ストレッチ基礎

写真は菰渕先生による日曜ベーシックコースで行われているストレッチ基礎の授業のヒトコマです。 鏡...

ファンクショナルトレーニング5

本自体ポッキーの日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業が行われていました。 今回...

トレーニング基礎5

本日の授業は前田先生によるトレーニング基礎の授業です。 トレーニング基礎の授業では全10回を通...

日曜集中ベーシックコース4

10月に新入学生が入ってきてから今までは、日曜日は日曜集中アドバンスコースを中心にブログを書いていま...

コアトレーニング4

本日は菰渕先生によるコアトレーニングの授業でした。 コア、つまり体幹トレーニングは「使える筋肉...

トレーニング基礎4

今日は前田先生によるトレーニング基礎の授業でした。 写真は胸のトレーニングを行っているところで...

日曜集中アドバンスコース3

本日の日曜集中アドバンスコースの内容は、パフォーマンストレーニングの中のクリーン・スナッチ・ジャーク...

コアトレーニング3

本日は菰渕先生のコアトレーニングの授業の2回目でした。 コアトレーニングといえばみなさんはどこ...

ファンクショナルトレーニング3

本日も黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業が行われました。 写真はフォームローラー...

日曜集中アドバンスコース2

日曜日の朝9時から12時45分までは、高津校長による日曜集中アドバンスコースの授業が行われました。 ...

ファンクショナルトレーニング2

本日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの2回目の授業が行われました。 写真は寝転んだ...

トレーニング基礎2

本日の授業は前田先生によるトレーニング基礎の授業でした。 写真はトレーニングの基本中の基本、ス...

NESTA試験対策2

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡明弘です。まだまだ暑く山ではセミが鳴いていたりしますが、来週からは...

日曜集中アドバンスコース

まだまだ暑いですが、みなさま体調など崩されてませんでしょうか。 JOTスポーツトレーナー学院で...

コアトレーニング1

本日は菰渕先生によるコアトレーニングの授業が行われました。 JOTスポーツトレーナー学院では、...

ファンクショナルトレーニング1

本日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業が行われました。 こちらの授業はこの3ヶ...

トレーニング基礎1

今日から10月入学生の1年平日コースのみなさんのための前田先生による「トレーニング基礎」の授業が始ま...

NESTA試験対策1

本日より1年平日アドバンスコースの授業が始まりました。 1年平日アドバンスコースの皆さんは、こ...

入学式

本日は朝からJOTスポーツトレーナー学院の入学式でした。 JOTスポーツトレーナー学院は、平日...

卒業式

JOTスポーツトレーナー学院は、先日卒業式を迎えました。 1年の平日アドバンスコースと半年の日...

パフォーマンストレーニング最終

本日は黒田先生の受け持つ授業「パフォーマンストレーニング」の最終日でした。 1年コースでは黒田先生...

ストレッチ基礎

本日は写真を撮り忘れてしまいました…涙 ので昔の写真です。 さて水曜日は前田先生の担当するス...

身体調整最終

今日は高津校長の担当する身体調整の授業の最終日でした。JOTスポーツトレーナー学院の各授業は毎回1時...

日曜ベーシックコース最終

JOTスポーツトレーナー学院の卒業生でもあり事務方担当の晏岡明弘です。 本日9/19は日曜ベー...

オリンピック・リフティング

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、黒田先生によるパフォーマンストレーニングでした。 ...

ウォーターバッグ

今日は日曜日コースの授業の中で、ウォーターバッグを使いました。色々なメーカーから同じような商品が発売...

カウンタームーブメントジャンプ(CMJ)

みなさんはカウンター・ムーブメント・ジャンプという言葉を知っておられるでしょうか。 その場で足...

ストレッチ基礎9

本日は前田先生によるストレッチ基礎の授業でした。 基本的にはストレッチ、つまり筋肉を伸ばして関...

身体調整8

さて、いよいよ9月も2週目に入り、10月入学の生徒さんは卒業まで1ヶ月を切りました。 JOTス...

ラダートレーニング

写真は黒田先生のパフォーマンストレーニングの授業のヒトコマです。 このトレーニングは"ラダート...

ストレッチ基礎8

今日は前田先生のストレッチ基礎の授業でした。 基本的にはペアストレッチという、パーソナルトレーナー...

身体調整プログラム7

8月ももう終わりですが、まだまだ真夏の暑さが続きますね。みなさんは夏バテなどされてませんでしょうか。...

オリンピックリフティング

本日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業が行われていました。 いつものダイナミック...

ストレッチ基礎7

今日は前田先生のストレッチ基礎が行われました。 こちらは昨日の高津校長の身体調整プログラムとも一部...

身体調整6

今日はJOTスポーツトレーナー学院では高津校長の身体調整の授業が行われていました。 身体調整プ...

骨盤の傾き

JOTスポーツトレーナー学院の卒業生の晏岡明弘(やすおかあきひろ)です。暑さが急に復活した快晴の今日...

パフォーマンストレーニング5

本日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業でした。 写真は足にゴムバンドをみんなが装...

ストレッチ基礎6

JOTスポーツトレーナー学院にはさまざまな年齢の生徒さんが通われています。 10代の高校を出た...

神経学入門

JOTスポーツトレーナー学院の通常カリキュラムはお盆休みですが、本日8/14(土)には寺澤先生の神経...

ストレッチ基礎15

オリンピックが盛り上がっていますね。感動を与えてくれる選手の頑張りに勇気と感動をもらった人も多いので...

トレーニング基礎

今日から8月ですね。 緊急事態宣言が出るということですが、JOTスポーツトレーナー学院のスケジュー...

パフォーマンストレーニング4

来週と再来週はJOTスポーツトレーナー学院は夏休みです。夏休み前の授業が今日も行われています。 ...

ストレッチ基礎4

連日暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。来週からJOTスポーツトレーナー学院もお盆まで...

ゴルフコンディショニングスペシャリスト

7/24.25の2日間に渡ってJOTスポーツトレーナー学院ではNESTAのゴルフコンディショニングス...

パフォーマンストレーニング3

今日の授業は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの3回目です。 前回までは基本的な姿勢評価...

身体調整3

本日は高津校長による身体調整プログラムの授業が行われています。 写真は肘関節の調整を行っている...

ラットプルダウン

梅雨が明けたそうですが、明けたら明けたで33度という気温で今度は猛暑に悩まされそうですね… そ...

パフォーマンストレーニング2

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業はパフォーマンストレーニングです。 パフォーマンストレ...

ペアストレッチ

そろそろ梅雨も明けてくれないでしょうか…と思っていたら各地でゲリラ豪雨と雷が観察されるようになりまし...

オンザニー

写真は何をしているところかわかりますか？ これはダンベルベンチプレスで使われる「オンザニー」という...

パフォーマンストレーニング

JOTスポーツトレーナー学院では3ヶ月ごとに授業が入れ替わっています。7月からは黒田先生によるパフォ...

身体調整プログラム

今週からJOTスポーツトレーナー学院は新しい授業が始まりました。4〜6月、7〜9月、10〜12月、1...

PNFストレッチ

JOTスポーツトレーナー学院卒業生であり現在スタッフの晏岡明弘です。 7月に入り、NESTAの試験...

コアトレーニングプログラム

まだ今年は梅雨は明けませんね。 そんなジメジメした天候の中ですが、本日もJOTスポーツトレーナー学...

ファンクショナルトレーニングの重要性

梅雨もまだまだ明けませんが、梅雨の後には猛暑が待ち受けていると思うとこのままでもう少し過ごせればいい...

コアトレーニング最終

本日は1年コースの菰渕先生によるコアトレーニング授業の最終日でした。 3ヶ月単位で授業が切り替わる...

ファンクショナルトレーニング最終

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、黒田先生によるファンクショナルトレーニングの最終授業でし...

NESTA対策講座最終

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、1年コースの授業のNESTA対策講座の最終授業でした。 ...

ペアストレッチ

本日もJOTスポーツトレーナー学院では半年コースの生徒さん達がみっちり6時間学んでいます。 写...

呼吸の大切さ

本日のJOTスポーツトレーナー学院のコアトレーニングの授業は少し変わったものでした。 いつもは...

ファンクショナルトレーニング

本日のJOTの授業は黒田先生によるファンクショナルトレーニング基礎です。 ファンクショナル・ス...

さまざまなクランチ

本日のJOTの授業は、前田先生によるトレーニング基礎です。授業内容はスミスマシンを使った本格的な筋力...

NESTA対策

本日もJOTスポーツトレーナー学院ではNESTA対策講座が行われています。 パーソナルトレーナ...

ベンチプレス補助

写真はトレーナーとしては避けては通れない、ベンチプレス補助の授業の一コマです。 ベンチプレスは...

ローイング

本日はファンクショナルトレーニングの授業でした。 写真はワンレッグローイング。ケーブルを使った...

上腕三頭筋

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業ではトレーニング基礎を学びました。 本日のターゲットは...

ペアストレッチ

本日のJOTスポーツトレーナー学院ではペアストレッチの授業が行われています。 ストレッチはスポ...

神経学講座 5/29

本日は世界の寺澤先生による神経学講座が行われました。 15:00からだったのですが、14:30...

バランスボールプランク

梅雨の最中の五月晴れの本日もJOTスポーツトレーナー学院ではコアトレーニングの授業が行われています。...

NESTA対策

梅雨の間の少しの晴れ間が嬉しいですね。 JOTスポーツトレーナー学院の本日の授業は高津校長によ...

メシが食えるプロの技術

JOTスポーツトレーナー学院は1年コースと半年コースに分かれています。 1年コースは平日週2回...

バランスボール

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。梅雨入りの中、JOTスポーツトレーナー学院は元気に授業を行っ...

スプリットスクワット

JOTスポーツトレーナー学院は梅雨にも負けずソーシャルディスタンスに気を使いながら授業を行いました。...

ショルダープレス

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡明弘です。 本日はアドバンスカリキュラムの前田先生によるトレ...

秘密兵器

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡明弘です。 本日も雨にも負けずコロナにも負けずJOTの授業は...

神経学講座入門編

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日は寺澤先生による神経学講座入門編が行われました。...

グラウンディング

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日もコアトレーニングの授業が行われています。 今...

バックランジ

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日もコロナに負けず授業が行われております。 ...

大腿四頭筋のストレッチ

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日もJOTスポーツトレーナー学院はGWのためお休み...

コロナ対策

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日はGW中ですが、コロナにも負けず授業が行われてい...

人体模型と適正価格

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日もGWということで授業はお休みでした。 写...

心臓、血管、血液(NESTA対策講座)

JOTスポーツトレーナー学院スタッフの晏岡です。 本日もNESTAエリアマネージャーの高津校長...

胸椎の回旋ストレッチ

JOTパーソナルトレーナー学院の晏岡です。 本日は授業はお休みでした。 写真はある日のス...

サイドプランク

JOTスポーツトレーナー学院卒業生のスタッフ晏岡です。 本日も菰渕先生による授業が行われていま...

呼吸したときの胸囲の変化

JOTスポーツトレーナー学院スタッフの晏岡明弘です。 本日はJOTスポーツトレーナー学院卒業生...

人体模型と骨の形成

JOTスポーツトレーナー学院スタッフの晏岡明弘です。 本日もNESTA JAPANエリアマネー...

三角筋のストレッチ

JOTスポーツトレーナー学院スタッフの晏岡(ヤスオカ)です。 本日も半年コースの授業が3コマ行...

コアトレーニング

JOTスタッフの晏岡(ヤスオカ)です。 本日は菰渕(コモブチ)先生によるコアトレーニングの授業...

神経系の動作メモリー

JOTスタッフの晏岡(ヤスオカ)です。 今日はNESTAエリアマネージャーでもありJOTスポー...

ある日の授業風景

はじめまして、2020年度卒業生の晏岡明弘(ヤスオカアキヒロ)です。 2021年度よりJOTスポー...

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