ストレッチ基礎第8回

今日は前田先生のストレッチ基礎の授業の8回目です。

写真は、床で寝て下肢のストレッチを行なっているところです。

施術ベッドがあるのになぜ床でやるのか?とお思いの方もおられるかもですが、施術の方法により床で寝てもらった方がやりやすいのか、施術ベッドの上で寝てもらった方がやりやすいのか、床に座ってもらう方がやりやすいのか、施術ベッドに座ってもらった方がやりやすいのか、それぞれ目的の部位により変わってきます。

JOTスポーツトレーナー学院の授業は1カリキュラムにつき10回の授業がありますので、最終日をテストだと考えると残すところあと1回です。

次の授業で最後ということで、授業が終わってからも生徒さん同士で施術の練習をしていました。

手技に関して言えば、経験に勝るものはありません。数をこなして感想を聞いて修正、これの繰り返しです。

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