今日は高津校長による身体調整の授業の8回目です。
この身体調整の授業は、主に関節にアプローチして関節の動きを良くする、という内容です。
日本ではまだまだマッサージが主流で、最近はストレッチが流行していますが、身体の根本は筋肉や腱ではなく、骨と関節です。
この骨と関節にアプローチして身体の動きを良くする施術というのは日本ではまだほぼ行われていません。
この技術をどのようなものかと見学に来られている方も写真には写っています。
JOTの授業ではよく見学の方も来られて、飛び入りで一緒に授業を受けてみて体感し、そこから実際に入学される方が多いです。
みなさんも気になった授業があれば、ぜひ一度見学に来てくださいね。
今日は膝の関節を中心に新しく学びました。
よくケガが起こる場所であり、加齢での痛みが起こりやすい場所である膝。
ここに身体調整の施術で関節の動きをよくすることで、ケガや加齢による痛みの予防にもなります。
第3の施術を学びたい方はぜひ、JOTスポーツトレーナー学院へお越しください。
