日曜集中アドバンスコース3

本日の日曜集中アドバンスコースの内容は、パフォーマンストレーニングの中のクリーン・スナッチ・ジャーク...

日曜集中アドバンスコース2

日曜日の朝9時から12時45分までは、高津校長による日曜集中アドバンスコースの授業が行われました。 ...

ファンクショナルトレーニング2

本日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの2回目の授業が行われました。 写真は寝転んだ...

トレーニング基礎2

本日の授業は前田先生によるトレーニング基礎の授業でした。 写真はトレーニングの基本中の基本、ス...

NESTA試験対策2

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡明弘です。まだまだ暑く山ではセミが鳴いていたりしますが、来週からは...

コアトレーニング1

本日は菰渕先生によるコアトレーニングの授業が行われました。 JOTスポーツトレーナー学院では、...

ファンクショナルトレーニング1

本日は黒田先生によるファンクショナルトレーニングの授業が行われました。 こちらの授業はこの3ヶ...

トレーニング基礎1

今日から10月入学生の1年平日コースのみなさんのための前田先生による「トレーニング基礎」の授業が始ま...

NESTA試験対策1

本日より1年平日アドバンスコースの授業が始まりました。 1年平日アドバンスコースの皆さんは、こ...

入学式

本日は朝からJOTスポーツトレーナー学院の入学式でした。 JOTスポーツトレーナー学院は、平日...

卒業式

JOTスポーツトレーナー学院は、先日卒業式を迎えました。 1年の平日アドバンスコースと半年の日...

パフォーマンストレーニング最終

本日は黒田先生の受け持つ授業「パフォーマンストレーニング」の最終日でした。 1年コースでは黒田先生...

ストレッチ基礎

本日は写真を撮り忘れてしまいました…涙 ので昔の写真です。 さて水曜日は前田先生の担当するス...

身体調整最終

今日は高津校長の担当する身体調整の授業の最終日でした。JOTスポーツトレーナー学院の各授業は毎回1時...

日曜ベーシックコース最終

JOTスポーツトレーナー学院の卒業生でもあり事務方担当の晏岡明弘です。 本日9/19は日曜ベー...

オリンピック・リフティング

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、黒田先生によるパフォーマンストレーニングでした。 ...

身体調整8

さて、いよいよ9月も2週目に入り、10月入学の生徒さんは卒業まで1ヶ月を切りました。 JOTス...

ラダートレーニング

写真は黒田先生のパフォーマンストレーニングの授業のヒトコマです。 このトレーニングは"ラダート...

ストレッチ基礎8

今日は前田先生のストレッチ基礎の授業でした。 基本的にはペアストレッチという、パーソナルトレーナー...

身体調整プログラム7

8月ももう終わりですが、まだまだ真夏の暑さが続きますね。みなさんは夏バテなどされてませんでしょうか。...

オリンピックリフティング

本日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業が行われていました。 いつものダイナミック...

ストレッチ基礎7

今日は前田先生のストレッチ基礎が行われました。 こちらは昨日の高津校長の身体調整プログラムとも一部...

身体調整6

今日はJOTスポーツトレーナー学院では高津校長の身体調整の授業が行われていました。 身体調整プ...

骨盤の傾き

JOTスポーツトレーナー学院の卒業生の晏岡明弘(やすおかあきひろ)です。暑さが急に復活した快晴の今日...

パフォーマンストレーニング5

本日は黒田先生によるパフォーマンストレーニングの授業でした。 写真は足にゴムバンドをみんなが装...

ストレッチ基礎6

JOTスポーツトレーナー学院にはさまざまな年齢の生徒さんが通われています。 10代の高校を出た...

神経学入門

JOTスポーツトレーナー学院の通常カリキュラムはお盆休みですが、本日8/14(土)には寺澤先生の神経...

ゴルフコンディショニングスペシャリスト

7/24.25の2日間に渡ってJOTスポーツトレーナー学院ではNESTAのゴルフコンディショニングス...

ラットプルダウン

梅雨が明けたそうですが、明けたら明けたで33度という気温で今度は猛暑に悩まされそうですね… そ...

オンザニー

写真は何をしているところかわかりますか? これはダンベルベンチプレスで使われる「オンザニー」という...

身体調整プログラム

今週からJOTスポーツトレーナー学院は新しい授業が始まりました。4〜6月、7〜9月、10〜12月、1...

PNFストレッチ

JOTスポーツトレーナー学院卒業生であり現在スタッフの晏岡明弘です。 7月に入り、NESTAの試験...

コアトレーニング最終

本日は1年コースの菰渕先生によるコアトレーニング授業の最終日でした。 3ヶ月単位で授業が切り替わる...

ファンクショナルトレーニング最終

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、黒田先生によるファンクショナルトレーニングの最終授業でし...

NESTA対策講座最終

本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業は、1年コースの授業のNESTA対策講座の最終授業でした。 ...

ペアストレッチ

本日もJOTスポーツトレーナー学院では半年コースの生徒さん達がみっちり6時間学んでいます。 写...

さまざまなクランチ

本日のJOTの授業は、前田先生によるトレーニング基礎です。授業内容はスミスマシンを使った本格的な筋力...

NESTA対策

本日もJOTスポーツトレーナー学院ではNESTA対策講座が行われています。 パーソナルトレーナ...

ベンチプレス補助

写真はトレーナーとしては避けては通れない、ベンチプレス補助の授業の一コマです。 ベンチプレスは...

ペアストレッチ

本日のJOTスポーツトレーナー学院ではペアストレッチの授業が行われています。 ストレッチはスポ...

NESTA対策

梅雨の間の少しの晴れ間が嬉しいですね。 JOTスポーツトレーナー学院の本日の授業は高津校長によ...

バランスボール

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。梅雨入りの中、JOTスポーツトレーナー学院は元気に授業を行っ...

スプリットスクワット

JOTスポーツトレーナー学院は梅雨にも負けずソーシャルディスタンスに気を使いながら授業を行いました。...

ショルダープレス

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡明弘です。 本日はアドバンスカリキュラムの前田先生によるトレ...

神経学講座入門編

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日は寺澤先生による神経学講座入門編が行われました。...

大腿四頭筋のストレッチ

JOTスポーツトレーナー学院の晏岡です。 本日もJOTスポーツトレーナー学院はGWのためお休み...

人体模型と骨の形成

JOTスポーツトレーナー学院スタッフの晏岡明弘です。 本日もNESTA JAPANエリアマネー...

スポーツトレーナーになるために資格は必要?おすすめの資格|種類・なり方も徹底解説します。

近年のトレーニングブームに伴い、スポーツトレーナーに関する関心が高まっています。 しかし、「スポー...

パーソナルトレーナー資格取得|NSCA CPTについて

この記事では、現在パーソナルトレーナーとして活動されている方へインタビューし、パーソナルトレーナーに...

パーソナルトレーナー資格取得|NSCA-CSCSについて

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