ストレッチ基礎最終

今日は前田先生によるストレッチ基礎の授業の最終日でした。

本当は各授業カリキュラムは全10回で行われるのですが、今季はストレッチ基礎は11回目にテストを行いました。

写真は2組に分かれてテストを行なっているところです。
お互いのストレッチの流れややり方を見てしまわないように間仕切りをしています。
このようにお客様役の生徒さんに全身ストレッチの流れを1から30分ほど行います。

単純にストレッチのやり方だけをチェックするのではなく、最初の挨拶から終わりの挨拶まで、
実践さながらに細かいところまで再現して、それを前田先生にテストしてもらいます。

結果は全員合格でした。みんなそれぞれミス等はありましたが、ちゃんとフォローを入れてミスを取り戻したようです。
ですが、前田先生から「みんな終わった後にお客様に痛いところや伸びきってないところはなかったか、などの確認がなかったです。
終わりにその確認をするところは非常に大切なので忘れないように注意してください。」との注意がありました。
やはり最後の手順が終わったからとの安心感からか、みんな終わった後の確認を忘れていたみたいです。

このように実践的なテストは必ず行わなければなりません。お仕事が始まると毎日が本番です。
本番のシミュレーションを何度も繰り返しても、やはりミスは出ます。なので繰り返し鍛錬が必要です。
この経験を活かしてペアストレッチをこなせるトレーナーに成長したと信じたい我々です。

ペアストレッチの流れを全部習得したい方は、JOTスポーツトレーナー学院にぜひお越しください。
ストレッチ基礎を受講したみんなと前田先生の記念写真です。

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