本日のJOTスポーツトレーナー学院の授業はパフォーマンストレーニングです。
パフォーマンストレーニングの授業では姿勢評価やセッションの組み立て方、ダイナミックストレッチやコアトレーニングと幅広い内容を学んでいき、次の期間の授業のファンクショナルトレーニングにつながっていきます。
先週は自己紹介を含めた座学メインの授業でしたが、今週も引き続き座学メインで授業が行われました。
姿勢評価やダイナミックストレッチなどの実技も大切ですが、それ以前にクライアント(お客様)との接し方やセッションの意味を考えて組み立てる姿勢、実技のもとになる考え方を最初に植え付けるのが黒田先生の指導方法です。
やはり”学校に雇われている講師”ではなく”今現在活躍しているプロのパーソナルトレーナー”が教えるので実際にあったクライアントのメニューの組み立てやその理由になる考え方を聞けるのは生徒さんにとってもためになると思います。
パーソナルトレーナーを目指す方には、実践的な学びを得られるJOTスポーツトレーナー学院でぜひ学んでいただきたいです。
