本日もJOTスポーツトレーナー学院ではNESTA対策講座が行われています。
パーソナルトレーナーの登竜門的存在の資格NESTAですが、筋肉やトレーニングになくてはならない基礎的知識を覚えないといけません。
普段トレーニングを積んでいる筋肉ムキムキの生徒さんからも質問が出ます。今はYouTubeやネットの情報が溢れているのでトレーニングが自己流になりがちです。それがNESTAの資格の情報と一致しているとは限らないんですよね。
アメリカのパーソナルトレーナーとしての資格はNESTAとNSCAがありますが、やはりどちらも一貫した基準がありその内容は歴史的な裏付けがあります。
1年コースの生徒さん達はまずは3ヶ月でNESTA取得を目指します。その後の9ヶ月でトレーナーとしての実技を学ぶんですね。
資格がなくても自分を守れないし、資格だけでもクライアントに応える技術は培えません。あくまでパーソナルトレーナーとしての第一歩が資格なんですね。
資格も技術も学びたい方はJOTスポーツトレーナー学院へお越しください！資格だけでも取得したい方にはオンライン授業もあります。
