今日10/21金曜日は、平日コースの菰渕先生のテーピング/マッサージの授業でした🏫
テーピング/ マッサージの授業は今期までなかったのですが、スポーツ整体師・セラピストコースの開講にあたってプロパーソナルトレーナーコースにも導入されました✨
テーピング/マッサージの授業は全10コマですが、前半の5コマはキネシオテープという柔らかい動きのあるテーピング、後半の5コマはスポーツマッサージ、と分かれています👐🏻
今日はテーピングの第3回目、足首周りのテーピングに関しての授業でした😺
足関節内反捻挫をサポートするテーピングの方法、足底筋膜炎をサポートするテーピングの方法、外反母趾をサポートするテーピングの方法と3種類に分けて学びました😸
まずは先生が見本を見せる時に、詳しく作用とポイントを説明して、ダメな例をあげて、それがなぜダメなのか説明する。そのあと生徒さんに実際にやらせてみる。
これは最も効率の良い教え方ですが、実はパーソナルトレーナーがトレーニングを指導する時にも同じ方法でお客様にトレーニングを指導します😼
知らず知らずのうちに授業を受けているだけで、パーソナルトレーナーとしての物事の進め方に慣れていくというわけです😽
例えば女性の方の外反母趾などはとても多い症状ですから、テーピングの授業で習った外反母趾をサポートするテーピングをして自分自身や身の回りの大切な人にすぐ使うことができますね😻
それがそのまま自分の練習にもなり、感想を聞ける貴重な場になります✨
生徒のみなさんにはどんどん練習がてらに身近な人を健康にしていってほしいものです🫶
実践的な技術を学びたい方は、JOTスポーツトレーナー学院大阪梅田本校へお越しください！
・プロパーソナルトレーナー養成コース
・スポーツ整体師・セラピスト養成コース
2023年度1月生募集中です✨
